Suggerimenti

COME GODERSI UNA GIORNATA DI SOLE IN TUTTA SICUREZZA

  • Lasciate che la pelle si abitui gradualmente all’esposizione prolungata ai raggi del sole.
  • Tra le 11 del mattino e le 3 del pomeriggio cercate riparo all’ombra.
  • Nell’arco di un anno non sottoponetevi più di 50 volte circa a un’irradiazione intensiva.
  • Fate sempre attenzione a non scottarvi.
  • Neonati e bambini piccoli non sono ancora in grado di difendersi da soli dall’azione dei raggi solari ma necessitano di una protezione particolarmente efficace. Per loro ci sono degli speciali prodotti solari studiati per i più piccoli.
  • Proteggete voi stessi e i vostri bambini indossando indumenti adatti (quanto più spesso è il tessuto, tanto meglio per la pelle), un copricapo e degli occhiali da sole con protezione UV al 100%.
  • Sulle parti del corpo non coperte applicate un prodotto solare con un indice di protezione adatto al vostro fototipo. Per i bambini optate per un indice di protezione pari almeno a 30.
  • I prodotti solari devono proteggere sia dai raggi UVA che dai raggi UVB. Accertatevi che il prodotto scelto rechi il logo UVA.
  • Non rivolgete mai lo sguardo verso il sole se gli occhi non sono adeguatamente protetti!
  • Assumete dei farmaci? In tal caso, prima di un bagno di sole consultate il vostro medico curante. Alcuni medicamenti, infatti, rendono la pelle più sensibile alla luce e possono fare sì che manifesti delle reazioni allergiche se esposta al sole.
  • Se intendete fare un bagno di sole evitate di usare cosmetici, deodoranti e profumi.
  • Vi è il rischio di pigmentazioni permanenti.

Vi siete scottati?

Scottatura di lieve entità

Curate la pelle, rinfrescatela applicandovi dei prodotti doposole e abbassatene la temperatura con delle compresse fredde.

Scottatura di forte entità

Se la pelle è molto arrossata, fa male e vi si formano delle bolle, consultate assolutamente un medico.

SUGGERIMENTO!
Prendetevi cura della vostra pelle.
Prima di concedervi di nuovo un bagno di sole aspettate che si sia rigenerata del tutto.