Conseils pour se protéger du soleil

LA BONNE ATTITUDE À ADOPTER POUR PROFITER DU SOLEIL EN TOUTE SÉRÉNITÉ

  • Habituez progressivement votre peau au soleil.
  • Restez à l’ombre aux heures les plus chaudes, soit entre 11 et 15 heures.
  • La peau ne doit pas être exposée à un ensoleillement intense plus de 50 heures par an.
  • Evitez toujours les coups de soleil.
  • Les bébés et les jeunes enfants ne peuvent pas se protéger seuls, alors qu’ils exigent une protection particulière. Ils existe des produits solaires spécialement conçus pour les enfants.
  • Protégez-vous et votre enfant avec des vêtements adaptés (privilégiez les tissus serrés), un chapeau et des lunettes de soleil filtrant 100% des rayons UV.
  • Appliquez une protection solaire sur les zones non couvertes. Choisissez un indice de protection adapté à votre phototype. Pour les enfants en bas âge, utilisez un indice de protection de 30 au minimum.
  • Les produits solaires doivent vous protéger à la fois contre les UVA et contre les UVB. Repérez le logo UVA.
  • Ne regardez jamais directement le soleil sans lunettes de protection adaptées.
  • Vous prenez des médicaments? Consultez votre médecin traitant avant toute exposition au soleil. Certains d’entre eux augmentent la sensibilité de la peau à la lumière ou provoquent des allergies induites par la lumière.
  • Evitez les cosmétiques, déodorants et parfums si vous vous exposez au soleil
  • (risque de pigmentation définitive).

Vous avez attrapé un coup de soleil?

Coup de soleil léger
Calmez et rafraichissez votre peau avec les produits After Sun, appliquez des compresses fraîches pour refroidir la peau.

Coup de soleil plus important – brûlure
Votre peau est très rouge et douloureuse? Des cloques apparaissent? Consultez immédiatement votre médecin.

CONSEIL!
Laissez votre peau respirer
Attendez que votre peau se soit totalement régénérée avant de vous exposer à nouveau.