Phototypes

QUELLE EST LA SENSIBILITÉ DE VOTRE PEAU AU SOLEIL?

Les besoins de la peau en matière de protection solaire sont aussi variés que les phototypes. Mais une chose est sûre: nul ne peut faire l’impasse sur la protection solaire!
Vous voulez connaître la sensibilité de votre peau au soleil? Commencez par identifier votre phototype. La couleur des yeux, de la peau et des cheveux est aussi déterminante que la question de savoir si votre peau bronze bien ou relativement peu ou si elle est déjà hâlée. Il convient également de prendre en compte le lieu, la saison et le moment de la journée où vous vous exposez.

LA PEAU DES ENFANTS

La peau des enfants n’est pas habituée au soleil,elle est donc particulièrement sensible. Tous les enfants n’ont pas la même carnation. Cependant, leur peau est toujours classée sensible: une haute protection s’impose (indice 30 au minium). Vous trouverez ci-dessous d’autres conseils précieux pour protéger efficacement la peau de votre enfant des rayons du soleil.


Phototype 1

Sans protection, prend un coup soleil en une dizaine de minutes.

Caractéristiques:

  • peau sensible, très claire
  • taches de rousseur
  • yeux bleus, verts ou gris clair
  • cheveux blond clair ou roux
  • ne bronze pas
  • coups de soleil très fréquents

Temps d’autoprotection de la peau: jusqu’à 10 minutes 
Recommandation: protection solaire avec indice 50 ou 50+

 


Phototype 2

Sans protection, prend un coup soleil après une vingtaine de minutes.

Caractéristiques:

  • peau claire
  • taches de rousseur fréquentes
  • yeux bleus, gris ou verts
  • cheveux blonds, châtain clair ou foncés
  • bronzage lent, bronze peu
  • coups de soleil fréquents

Temps d’autoprotection de la peau: 5 à 10 minutes  
Recommandation: protection solaire avec indice 30, 50 ou 50+

 


Phototype 3

Sans protection, prend un coup soleil en 25 minutes environ.

Caractéristiques:

  • peau légèrement mate
  • peu de taches de rousseur
  • yeux marrons, bleus, verts ou gris
  • cheveux blond foncé, châtain clair ou châtain foncé
  • bronzage lent
  • coups de soleil occasionnels

Temps d’autoprotection de la peau: 15 à 25 minutes
Recommandation: protection solaire avec indice 20 ou 30


Phototype 4

Sans protection, prend un coup soleil en une trentaine de minutes.

Caractéristiques:

  • peau mate (même non bronzée)
  • peu sensible, pas de taches de rousseur
  • yeux marrons
  • cheveux bruns ou noirs
  • bronzage rapide et intense
  • coups de soleil rares

Temps d’autoprotection de la peau: 20 à 30 minutes
Recommandation: protection solaire avec indice 15, 20 ou 30


Phototype 5

Sans protection, prend un coup soleil en une soixantaine de minutes.

Caractéristiques:

  • peau mate à foncée (même non bronzée)
  • très peu sensible, pas de taches de rousseur
  • yeux marrons
  • cheveux noirs
  • bronzage rapide, très intense
  • coups de soleil exceptionnels

Temps d’autoprotection de la peau: 45 à 60 minutes
Recommandation: protection solaire avec indice 15, 20 ou 30


COMMENT PROTÉGER LA PEAU SENSIBLE DES ENFANTS?

La peau des enfants nécessite une protection particulière, car

  • prendre des coups de soleil répétés pendant les 20 premières années de la vie augmente le risque de cancer de la peau de manière significative
  • les mécanismes d’autoprotection de la peau et des yeux ne sont pas encore complètement développés chez les enfants

Recommandation: utilisez des produits solaires spécialement conçus pour les enfants affichant un indice d’au moins 30.

ASTUCES POUR LES ENFANTS

  • ne pas exposer du tout les enfants au soleil la première année
  • préférer l’ombre
  • protéger leur visage avec un chapeau ou une casquette
  • leur faire porter des lunettes de soleil (verres filtrant 100% des rayons UV jusqu’à 400 nanomètres)
  • les habiller avec des vêtements couvrants; appliquer une protection à indice élevé sur les zones non couvertes
  • bien enduire de crème les zones sensibles comme les lèvres, les oreilles, le nez et la plante des pieds
  • utiliser des produits solaires résistants à l’eau
  • renouveler l’application après chaque exposition

PETIT RAPPEL

  • petits ou grands, les enfants doivent boire abondamment, même à l’ombre
  • eau, thé non sucré, jus de fruits, c’est au choix!

Phototype 1

Phototype 2

Phototype 3

Phototype 4

Phototype 5